USDA Нисковъглехидратно
Шунка, нискомаслена, пакетирана калории и хранителни стойности
106kcal
на 100 г
14kcal
в 1 филия (14 г)
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
14 kcal
за 1 × 1 филия (14 г)
1,06 kcal на грам
Протеин 66% Въглехидрати 1% Мазнини 33%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
2,3 г
9 kcal
Въглехидрати
0,0 г
0 kcal
Мазнини
0,5 г
5 kcal
- Наситени
- 0,2 г
- Мононенаситени
- 0,2 г
- Полиненаситени
- 0,1 г
- Трансмазнини
- 0,0 г
Минерали
Натрий
140 mg
Калий
57 mg
Калций
1 mg
Магнезий
3 mg
Фосфор
35 mg
Желязо
0,1 mg
Цинк
0,2 mg
Още
Вода
10 г
Подобни храни
- Шунка164 kcal
- Шунка от пиле105 kcal
- Шунка от пуйка99 kcal
- Шунка, варена113 kcal
- Шунка, на филийки121 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)