USDA НисковъглехидратноНискомаслено
Омар, опашка, замразен калории и хранителни стойности
59kcal
на 100 г
13г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
59 kcal
за 100 г
0,59 kcal на грам
Протеин 88% Въглехидрати 6% Мазнини 6%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
13,0 г
52 kcal
Въглехидрати
0,9 г
4 kcal
Мазнини
0,4 г
3 kcal
Витамини
Витамин B12
1,0 µg
Минерали
Натрий
509 mg
Калий
213 mg
Калций
72 mg
Магнезий
39 mg
Фосфор
175 mg
Желязо
0,2 mg
Цинк
1,5 mg
Селен
63,1 µg
Още
Вода
84 г
Подобни храни
- Аншоа в зехтин, отцедена206 kcal
- Калкан (халибут), замразен81 kcal
- Калмари, замразени44 kcal
- Луциан (снапър), замразен90 kcal
- Махи-махи, замразена84 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)