USDA Нискомаслено
Гъби кралска кладница калории и хранителни стойности
38kcal
на 100 г
2,4г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
38 kcal
за 100 г
0,39 kcal на грам
Протеин 21% Въглехидрати 73% Мазнини 6%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
2,4 г
10 kcal
Въглехидрати
8,5 г
34 kcal
- Фибри
- 3,0 г
Мазнини
0,3 г
3 kcal
Витамини
Витамин B6
0,12 mg
Витамин D
0,1 µg
Минерали
Натрий
1 mg
Калий
294 mg
Калций
0 mg
Магнезий
14 mg
Фосфор
90 mg
Желязо
0,3 mg
Цинк
0,6 mg
Селен
1,2 µg
Още
Вода
88 г
Подобни храни
- Гъби бук (шимеджи)33 kcal
- Гъби еноки37 kcal
- Гъби кладница33 kcal
- Гъби кремини (кафяви)24 kcal
- Гъби лъвска грива35 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)