USDA Нискомаслено

Червен боб, светъл, отцеден калории и хранителни стойности

124kcal

на 100 г

7,3г

протеин на 100 г

консерва

Количество

Мярка

Към · Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

124 kcal

за 100 г

1,24 kcal на грам

Протеин 23% Въглехидрати 68% Мазнини 9%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

7,3 г

29 kcal

Въглехидрати

21,4 г

86 kcal

Мазнини

1,3 г

12 kcal

Минерали

Натрий

158 mg

Калий

209 mg

Калций

60 mg

Магнезий

26 mg

Фосфор

94 mg

Желязо

1,3 mg

Цинк

0,5 mg

Още

Вода

69 г

Подобни храни

Източник

USDA FoodData Central (Foundation)