USDA НисковъглехидратноНискомаслено
Тиквичка, жълта калории и хранителни стойности
19kcal
на 100 г
0,9г
протеин на 100 г
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
19 kcal
за 100 г
0,19 kcal на грам
Протеин 16% Въглехидрати 78% Мазнини 6%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
0,9 г
4 kcal
Въглехидрати
4,4 г
18 kcal
- Фибри
- 1,0 г
Мазнини
0,1 г
1 kcal
Витамини
Фолат
36 µg
Витамин C
17,0 mg
Минерали
Натрий
0 mg
Калий
220 mg
Калций
23 mg
Магнезий
17 mg
Фосфор
31 mg
Желязо
0,1 mg
Цинк
0,2 mg
Още
Вода
94 г
Подобни храни
- Тиквичка, зелена16 kcal
- Аспержи, зелени24 kcal
- Бок чой17 kcal
- Брашно от маниока359 kcal
- Броколи, варени35 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)