USDA НисковъглехидратноНискомаслено
Тиквичка, зелена калории и хранителни стойности
16kcal
на 100 г
1г
протеин на 100 г
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
16 kcal
за 100 г
0,16 kcal на грам
Протеин 21% Въглехидрати 69% Мазнини 10%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
1,0 г
4 kcal
Въглехидрати
3,3 г
13 kcal
- Фибри
- 0,8 г
Мазнини
0,2 г
2 kcal
Витамини
Фолат
71 µg
Витамин C
15,0 mg
Минерали
Натрий
0 mg
Калий
226 mg
Калций
21 mg
Магнезий
15 mg
Фосфор
33 mg
Желязо
0,2 mg
Цинк
0,3 mg
Още
Вода
95 г
Подобни храни
- Тиквичка, жълта19 kcal
- Аспержи, зелени24 kcal
- Бок чой17 kcal
- Брашно от маниока359 kcal
- Броколи, варени35 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)