Ciqual Високо протеиновоНисковъглехидратно
Сирене раклет калории и хранителни стойности
342kcal
на 100 г
23,4г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
342 kcal
за 100 г
3,42 kcal на грам
Протеин 27% Въглехидрати 0% Мазнини 73%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
23,4 г
94 kcal
Въглехидрати
0,0 г
0 kcal
- Фибри
- 0,0 г
- Захари
- 0,0 г
Мазнини
27,5 г
248 kcal
- Наситени
- 18,5 г
- Мононенаситени
- 6,3 г
- Полиненаситени
- 0,7 г
Витамини
Фолат
51 µg
Витамин E
0,5 mg
Минерали
Натрий
676 mg
Сол
1,69 г
Калий
76 mg
Калций
658 mg
Магнезий
24 mg
Фосфор
460 mg
Цинк
3,0 mg
Селен
8,0 µg
Още
Холестерол
100 mg
Вода
45 г
Подобни храни
- Сирене бри345 kcal
- Сирене гауда356 kcal
- Сирене горгонзола318 kcal
- Сирене грана падано399 kcal
- Сирене грюйер408 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.