Ciqual Нисковъглехидратно

Сирене горгонзола калории и хранителни стойности

318kcal

на 100 г

19,5г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

318 kcal

за 100 г

3,18 kcal на грам

Протеин 24% Въглехидрати 0% Мазнини 76%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

19,5 г

78 kcal

Въглехидрати

0,0 г

0 kcal

Фибри
0,0 г
Захари
0,0 г

Мазнини

26,9 г

242 kcal

Наситени
16,4 г
Мононенаситени
8,2 г
Полиненаситени
0,8 г

Витамини

Витамин A

300 µg

Витамин B6

0,13 mg

Витамин B12

0,7 µg

Фолат

41 µg

Витамин C

0,0 mg

Витамин D

0,2 µg

Витамин K

0,9 µg

Минерали

Натрий

710 mg

Сол

1,89 г

Калий

110 mg

Калций

390 mg

Магнезий

18 mg

Фосфор

310 mg

Желязо

0,1 mg

Цинк

2,1 mg

Селен

0,0 µg

Още

Холестерол

81 mg

Вода

51 г

Източник

Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас

Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.

Начало Блог Тренировки Хранене Профил