Ciqual Нисковъглехидратно

Сирене бри калории и хранителни стойности

345kcal

на 100 г

17,6г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

345 kcal

за 100 г

3,45 kcal на грам

Протеин 20% Въглехидрати 1% Мазнини 79%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

17,6 г

70 kcal

Въглехидрати

0,7 г

3 kcal

Фибри
0,1 г
Захари
0,1 г

Мазнини

30,4 г

274 kcal

Наситени
21,5 г
Мононенаситени
7,8 г
Полиненаситени
0,8 г

Витамини

Витамин A

242 µg

Витамин B6

0,22 mg

Витамин B12

0,8 µg

Фолат

70 µg

Витамин C

0,0 mg

Витамин D

0,4 µg

Витамин K

2,3 µg

Минерали

Натрий

655 mg

Сол

1,43 г

Калий

142 mg

Калций

420 mg

Магнезий

18 mg

Фосфор

274 mg

Желязо

0,4 mg

Цинк

2,4 mg

Селен

4,5 µg

Още

Холестерол

193 mg

Вода

51 г

Източник

Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас

Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.

Начало Блог Тренировки Хранене Профил