Ciqual Високо протеиновоНисковъглехидратно
Сирене пекорино калории и хранителни стойности
383kcal
на 100 г
25,5г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
383 kcal
за 100 г
3,83 kcal на грам
Протеин 26% Въглехидрати 2% Мазнини 72%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
25,5 г
102 kcal
Въглехидрати
1,0 г
4 kcal
- Фибри
- 0,0 г
- Захари
- 0,0 г
Мазнини
31,0 г
279 kcal
- Наситени
- 22,0 г
- Мононенаситени
- 7,6 г
- Полиненаситени
- 0,6 г
Витамини
Витамин A
139 µg
Витамин B6
0,09 mg
Фолат
7 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,5 µg
Витамин E
0,7 mg
Минерали
Натрий
1 890 mg
Сол
5,30 г
Калий
94 mg
Калций
1 160 mg
Фосфор
675 mg
Желязо
1,4 mg
Цинк
3,5 mg
Още
Холестерол
104 mg
Вода
32 г
Подобни храни
- Сирене бри345 kcal
- Сирене гауда356 kcal
- Сирене горгонзола318 kcal
- Сирене грана падано399 kcal
- Сирене грюйер408 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.