USDA Нисковъглехидратно
Сирене кесо фреско калории и хранителни стойности
297kcal
на 100 г
18,9г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
297 kcal
за 100 г
2,97 kcal на грам
Протеин 25% Въглехидрати 4% Мазнини 71%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
18,9 г
76 kcal
Въглехидрати
3,0 г
12 kcal
Мазнини
23,4 г
211 kcal
- Наситени
- 14,0 г
- Мононенаситени
- 5,0 г
Витамини
Витамин D
0,0 µg
Минерали
Натрий
626 mg
Калий
126 mg
Калций
602 mg
Магнезий
28 mg
Фосфор
390 mg
Желязо
0,0 mg
Цинк
2,9 mg
Още
Холестерол
76 mg
Вода
51 г
Подобни храни
- Сирене бри345 kcal
- Сирене гауда356 kcal
- Сирене горгонзола318 kcal
- Сирене грана падано399 kcal
- Сирене грюйер408 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)