USDA
Сирене фета, натрошено калории и хранителни стойности
273kcal
на 100 г
19,7г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
273 kcal
за 100 г
2,73 kcal на грам
Протеин 29% Въглехидрати 8% Мазнини 63%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
19,7 г
79 kcal
Въглехидрати
5,6 г
22 kcal
- Захари
- 1,6 г
Мазнини
19,1 г
172 kcal
- Наситени
- 11,2 г
- Мононенаситени
- 4,2 г
Витамини
Витамин B6
0,04 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин K
1,2 µg
Минерали
Натрий
1 030 mg
Калий
105 mg
Калций
371 mg
Магнезий
18 mg
Фосфор
328 mg
Желязо
0,1 mg
Цинк
2,4 mg
Още
Холестерол
58 mg
Вода
52 г
Подобни храни
- Сирене бри345 kcal
- Сирене гауда356 kcal
- Сирене горгонзола318 kcal
- Сирене грана падано399 kcal
- Сирене грюйер408 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)