USDA Нисковъглехидратно
Сирене фета (бяло сирене) калории и хранителни стойности
265kcal
на 100 г
398kcal
в 1 чаша (150 г)
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
398 kcal
за 1 × 1 чаша (150 г)
2,65 kcal на грам
Протеин 21% Въглехидрати 6% Мазнини 73%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
21,3 г
85 kcal
Въглехидрати
5,8 г
23 kcal
- Фибри
- 0,0 г
- Захари
- 0,0 г
Мазнини
32,2 г
290 kcal
- Наситени
- 19,9 г
- Мононенаситени
- 6,9 г
- Полиненаситени
- 0,9 г
Витамини
Витамин A
188 µg
Витамин B6
0,63 mg
Витамин B12
2,5 µg
Фолат
48 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,6 µg
Витамин E
0,3 mg
Витамин K
2,7 µg
Минерали
Натрий
1 710 mg
Калий
93 mg
Калций
740 mg
Магнезий
28 mg
Фосфор
506 mg
Желязо
1,0 mg
Цинк
4,3 mg
Селен
22,5 µg
Още
Холестерол
134 mg
Кофеин
0 mg
Вода
83 г
Подобни храни
- Сирене бри345 kcal
- Сирене гауда356 kcal
- Сирене горгонзола318 kcal
- Сирене грана падано399 kcal
- Сирене грюйер408 kcal
Източник
USDA FoodData Central (SR Legacy)