Ciqual

Профитероли с бита сметана калории и хранителни стойности

337kcal

на 100 г

4,6г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

337 kcal

за 100 г

3,37 kcal на грам

Протеин 6% Въглехидрати 27% Мазнини 67%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

4,6 г

19 kcal

Въглехидрати

22,9 г

92 kcal

Фибри
1,0 г
Захари
8,9 г

Мазнини

25,0 г

225 kcal

Наситени
13,6 г
Мононенаситени
5,8 г
Полиненаситени
1,1 г

Витамини

Витамин A

213 µg

Витамин B6

0,00 mg

Витамин B12

0,7 µg

Фолат

51 µg

Витамин D

0,0 µg

Минерали

Натрий

149 mg

Сол

0,37 г

Калий

108 mg

Калций

72 mg

Магнезий

9 mg

Фосфор

75 mg

Желязо

0,0 mg

Цинк

0,0 mg

Селен

27,2 µg

Още

Холестерол

122 mg

Вода

44 г

Източник

Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас

Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.

Начало Блог Тренировки Хранене Профил