Ciqual
Бутер с ябълки калории и хранителни стойности
360kcal
на 100 г
4,2г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
360 kcal
за 100 г
3,60 kcal на грам
Протеин 5% Въглехидрати 47% Мазнини 48%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
4,2 г
17 kcal
Въглехидрати
42,2 г
169 kcal
- Фибри
- 3,1 г
- Захари
- 11,2 г
Мазнини
18,7 г
168 kcal
- Наситени
- 10,3 г
- Мононенаситени
- 4,5 г
- Полиненаситени
- 1,2 г
Витамини
Витамин A
104 µg
Витамин B6
0,07 mg
Витамин B12
0,0 µg
Фолат
5 µg
Витамин C
5,4 mg
Витамин D
0,3 µg
Витамин E
1,2 mg
Минерали
Натрий
340 mg
Сол
0,87 г
Калий
106 mg
Калций
39 mg
Магнезий
10 mg
Фосфор
150 mg
Желязо
0,8 mg
Цинк
0,3 mg
Селен
1,3 µg
Още
Холестерол
46 mg
Вода
34 г
Подобни храни
Всички сладки и закуски (37) →Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.