Ciqual
Гофрета калории и хранителни стойности
301kcal
на 100 г
8г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
301 kcal
за 100 г
3,01 kcal на грам
Протеин 11% Въглехидрати 48% Мазнини 41%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
8,0 г
32 kcal
Въглехидрати
36,1 г
144 kcal
- Фибри
- 1,9 г
- Захари
- 4,8 г
Мазнини
13,4 г
121 kcal
- Наситени
- 5,1 г
- Мононенаситени
- 5,4 г
- Полиненаситени
- 2,1 г
Витамини
Витамин B6
0,00 mg
Витамин B12
0,4 µg
Фолат
30 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,6 µg
Витамин K
5,1 µg
Минерали
Натрий
394 mg
Сол
0,99 г
Калий
160 mg
Калций
48 mg
Магнезий
18 mg
Фосфор
190 mg
Желязо
0,9 mg
Цинк
0,6 mg
Селен
0,0 µg
Още
Холестерол
82 mg
Вода
39 г
Подобни храни
Всички сладки и закуски (37) →Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.