Ciqual
Поничка със захар калории и хранителни стойности
404kcal
на 100 г
7,3г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
404 kcal
за 100 г
4,04 kcal на грам
Протеин 7% Въглехидрати 40% Мазнини 53%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
7,2 г
29 kcal
Въглехидрати
39,4 г
158 kcal
- Фибри
- 2,0 г
- Захари
- 10,7 г
Мазнини
23,7 г
213 kcal
- Наситени
- 9,5 г
- Мононенаситени
- 9,4 г
- Полиненаситени
- 3,7 г
Витамини
Витамин A
15 µg
Витамин B6
0,04 mg
Витамин B12
0,1 µg
Фолат
30 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин K
5,4 µg
Минерали
Натрий
444 mg
Сол
1,11 г
Калий
93 mg
Калций
24 mg
Магнезий
18 mg
Фосфор
140 mg
Желязо
0,7 mg
Цинк
0,6 mg
Селен
0,0 µg
Още
Холестерол
19 mg
Вода
26 г
Подобни храни
Всички сладки и закуски (37) →Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.