USDA Нискомаслено
Киви калории и хранителни стойности
58kcal
на 100 г
1,1г
протеин на 100 г
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
58 kcal
за 100 г
0,58 kcal на грам
Протеин 7% Въглехидрати 87% Мазнини 6%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
1,1 г
4 kcal
Въглехидрати
14,0 г
56 kcal
- Фибри
- 3,0 г
- Захари
- 9,0 г
Мазнини
0,4 г
4 kcal
Витамини
Витамин A
4 µg
Витамин B6
0,06 mg
Фолат
26 µg
Витамин C
74,7 mg
Витамин E
1,3 mg
Витамин K
40,3 µg
Минерали
Натрий
5 mg
Калий
198 mg
Калций
35 mg
Магнезий
16 mg
Фосфор
34 mg
Желязо
0,2 mg
Цинк
0,1 mg
Селен
0,2 µg
Още
Вода
84 г
Подобни храни
Всички плодове (55) →Източник
USDA FoodData Central (Foundation)