Ciqual

Кекс калории и хранителни стойности

378kcal

на 100 г

5,4г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

378 kcal

за 100 г

3,78 kcal на грам

Протеин 6% Въглехидрати 58% Мазнини 36%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

5,4 г

22 kcal

Въглехидрати

54,7 г

219 kcal

Фибри
1,4 г
Захари
26,8 г

Мазнини

14,9 г

134 kcal

Наситени
1,6 г
Мононенаситени
8,8 г
Полиненаситени
3,7 г

Витамини

Витамин A

15 µg

Витамин B6

0,02 mg

Витамин B12

0,2 µg

Фолат

10 µg

Витамин C

0,0 mg

Витамин D

0,0 µg

Витамин K

18,2 µg

Минерали

Натрий

512 mg

Сол

1,28 г

Калий

140 mg

Калций

15 mg

Магнезий

10 mg

Фосфор

190 mg

Желязо

0,5 mg

Цинк

0,4 mg

Селен

0,0 µg

Още

Холестерол

49 mg

Вода

22 г

Източник

Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас

Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.

Начало Блог Тренировки Хранене Профил