USDA

Какао на прах калории и хранителни стойности

228kcal

на 100 г

12kcal

в 1 с. л. (5 г)

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

12 kcal

за 1 × 1 с. л. (5 г)

2,28 kcal на грам

Протеин 18% Въглехидрати 54% Мазнини 28%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

1,1 г

4 kcal

Въглехидрати

3,1 г

13 kcal

Фибри
2,0 г
Захари
0,1 г

Мазнини

0,7 г

7 kcal

Наситени
0,4 г
Мононенаситени
0,2 г
Полиненаситени
0,0 г

Витамини

Витамин A

0 µg

Витамин B6

0,01 mg

Витамин B12

0,0 µg

Фолат

2 µg

Витамин C

0,0 mg

Витамин D

0,0 µg

Витамин E

0,0 mg

Витамин K

0,1 µg

Минерали

Натрий

1 mg

Калий

82 mg

Калций

7 mg

Магнезий

27 mg

Фосфор

40 mg

Желязо

0,8 mg

Цинк

0,4 mg

Селен

0,8 µg

Още

Холестерол

0 mg

Кофеин

12 mg

Вода

0 г

Начало Блог Тренировки Хранене Профил