Ciqual Нисковъглехидратно
Извара, 2-3% масленост калории и хранителни стойности
76kcal
на 100 г
7,3г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
76 kcal
за 100 г
0,76 kcal на грам
Протеин 40% Въглехидрати 21% Мазнини 39%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
7,3 г
29 kcal
Въглехидрати
3,9 г
15 kcal
- Фибри
- 0,0 г
- Захари
- 3,9 г
Мазнини
3,2 г
29 kcal
- Наситени
- 2,1 г
- Мононенаситени
- 0,7 г
- Полиненаситени
- 0,1 г
Витамини
Витамин A
28 µg
Витамин B6
0,04 mg
Витамин B12
0,2 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин K
0,0 µg
Минерали
Натрий
35 mg
Сол
0,09 г
Калий
162 mg
Калций
131 mg
Магнезий
12 mg
Фосфор
125 mg
Желязо
0,0 mg
Цинк
0,5 mg
Селен
5,4 µg
Още
Холестерол
12 mg
Вода
84 г
Подобни храни
- Извара98 kcal
- Извара, 2% масленост84 kcal
- Извара, 7-8% масленост116 kcal
- Извара, обезмаслена48 kcal
- Извара, пълномаслена105 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.