USDA Нискомаслено
Фурми меджул калории и хранителни стойности
277kcal
на 100 г
66kcal
в 1 фурма (24 г)
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
66 kcal
за 1 × 1 фурма (24 г)
2,77 kcal на грам
Протеин 2% Въглехидрати 98% Мазнини 0%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
0,4 г
2 kcal
Въглехидрати
18,0 г
72 kcal
- Фибри
- 1,6 г
- Захари
- 16,0 г
Мазнини
0,0 г
0 kcal
- Трансмазнини
- 0,0 г
Витамини
Витамин A
2 µg
Витамин B6
0,06 mg
Фолат
4 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин K
0,6 µg
Минерали
Натрий
0 mg
Калий
167 mg
Калций
15 mg
Магнезий
13 mg
Фосфор
15 mg
Желязо
0,2 mg
Цинк
0,1 mg
Още
Вода
5 г
Подобни храни
Всички плодове (55) →Източник
USDA FoodData Central (SR Legacy)