USDA Нискомаслено
Диня калории и хранителни стойности
30kcal
на 100 г
46kcal
в 1 чаша, на кубчета (152 г)
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
46 kcal
за 1 × 1 чаша, на кубчета (152 г)
0,30 kcal на грам
Протеин 7% Въглехидрати 89% Мазнини 4%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
0,9 г
4 kcal
Въглехидрати
11,5 г
46 kcal
- Фибри
- 0,6 г
- Захари
- 9,4 г
Мазнини
0,2 г
2 kcal
- Наситени
- 0,0 г
- Мононенаситени
- 0,1 г
- Полиненаситени
- 0,1 г
- Трансмазнини
- 0,0 г
Витамини
Витамин A
43 µg
Витамин B6
0,08 mg
Витамин B12
0,0 µg
Фолат
5 µg
Витамин C
12,3 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин E
0,1 mg
Витамин K
0,2 µg
Минерали
Натрий
2 mg
Калий
170 mg
Калций
11 mg
Магнезий
15 mg
Фосфор
17 mg
Желязо
0,4 mg
Цинк
0,2 mg
Селен
0,6 µg
Още
Холестерол
0 mg
Кофеин
0 mg
Вода
139 г
Подобни храни
Всички плодове (55) →Източник
USDA FoodData Central (SR Legacy)