USDA Нискомаслено
Чесън калории и хранителни стойности
143kcal
на 100 г
6,6г
протеин на 100 г
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
143 kcal
за 100 г
1,43 kcal на грам
Протеин 19% Въглехидрати 79% Мазнини 2%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
6,6 г
26 kcal
Въглехидрати
28,2 г
113 kcal
- Фибри
- 2,7 г
Мазнини
0,4 г
3 kcal
Витамини
Витамин C
10,0 mg
Минерали
Селен
9,8 µg
Още
Вода
63 г
Подобни храни
- Аспержи, зелени24 kcal
- Бок чой17 kcal
- Брашно от маниока359 kcal
- Броколи, варени35 kcal
- Броколи, сурови31 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)