USDA Нискомаслено

Бяло брашно тип 500, избелено калории и хранителни стойности

366kcal

на 100 г

10,9г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

366 kcal

за 100 г

3,66 kcal на грам

Протеин 12% Въглехидрати 84% Мазнини 4%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

10,9 г

44 kcal

Въглехидрати

77,3 г

309 kcal

Мазнини

1,5 г

13 kcal

Витамини

Витамин B6

0,07 mg

Фолат

160 µg

Минерали

Натрий

2 mg

Калий

136 mg

Калций

19 mg

Магнезий

27 mg

Фосфор

108 mg

Желязо

5,6 mg

Цинк

0,7 mg

Селен

15,7 µg

Още

Вода

10 г

Начало Блог Тренировки Хранене Профил