USDA Нискомаслено

Бяло брашно тип 500 калории и хранителни стойности

358kcal

на 100 г

13,1г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

358 kcal

за 100 г

3,58 kcal на грам

Протеин 15% Въглехидрати 81% Мазнини 4%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

13,1 г

52 kcal

Въглехидрати

73,2 г

293 kcal

Мазнини

1,5 г

13 kcal

Витамини

Витамин B6

0,08 mg

Фолат

159 µg

Минерали

Натрий

4 mg

Калий

135 mg

Калций

21 mg

Магнезий

33 mg

Фосфор

115 mg

Желязо

5,4 mg

Цинк

0,9 mg

Селен

14,2 µg

Още

Вода

12 г

Начало Блог Тренировки Хранене Профил