USDA

Бисквити с овесени ядки и стафиди калории и хранителни стойности

430kcal

на 100 г

116kcal

в 1 бисквита (27 г)

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

116 kcal

за 1 × 1 бисквита (27 г)

4,30 kcal на грам

Протеин 5% Въглехидрати 65% Мазнини 30%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

1,6 г

6 kcal

Въглехидрати

18,8 г

75 kcal

Фибри
0,9 г
Захари
9,4 г

Мазнини

3,9 г

35 kcal

Наситени
1,3 г
Мононенаситени
1,1 г
Полиненаситени
1,3 г
Трансмазнини
0,0 г

Витамини

Витамин B6

0,02 mg

Фолат

9 µg

Витамин E

0,7 mg

Витамин K

4,6 µg

Минерали

Натрий

85 mg

Калий

66 mg

Калций

8 mg

Магнезий

9 mg

Фосфор

30 mg

Желязо

0,6 mg

Цинк

0,2 mg

Селен

1,6 µg

Още

Вода

2 г

Начало Блог Тренировки Хранене Профил