Ciqual Нискомаслено
Супа от праз и картофи калории и хранителни стойности
37kcal
на 100 г
0,9г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
37 kcal
за 100 г
0,37 kcal на грам
Протеин 10% Въглехидрати 58% Мазнини 32%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
0,9 г
4 kcal
Въглехидрати
5,1 г
20 kcal
- Фибри
- 0,9 г
- Захари
- 1,2 г
Мазнини
1,2 г
11 kcal
- Наситени
- 0,7 г
- Мононенаситени
- 0,4 г
- Полиненаситени
- 0,2 г
Витамини
Витамин A
20 µg
Витамин B6
0,23 mg
Витамин B12
0,1 µg
Фолат
29 µg
Витамин C
8,0 mg
Витамин K
9,1 µg
Минерали
Натрий
290 mg
Сол
0,62 г
Калий
94 mg
Калций
16 mg
Магнезий
6 mg
Фосфор
16 mg
Желязо
0,2 mg
Цинк
0,1 mg
Селен
0,0 µg
Още
Холестерол
5 mg
Вода
91 г
Подобни храни
- Супа от леща63 kcal
- Супа от тиква36 kcal
- Боб в доматен сос, консерва81 kcal
- Бутер с шунка и сирене278 kcal
- Бутер със сирене302 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.