Ciqual

Бутер с шунка и сирене калории и хранителни стойности

278kcal

на 100 г

8,5г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

278 kcal

за 100 г

2,78 kcal на грам

Протеин 12% Въглехидрати 33% Мазнини 55%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

8,5 г

34 kcal

Въглехидрати

22,7 г

91 kcal

Фибри
1,9 г
Захари
3,6 г

Мазнини

16,7 г

150 kcal

Наситени
10,8 г
Мононенаситени
4,1 г
Полиненаситени
0,7 г

Минерали

Натрий

512 mg

Сол

1,29 г

Още

Вода

49 г

Източник

Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас

Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.

Начало Блог Тренировки Хранене Профил