Ciqual Нисковъглехидратно
Синьо сирене калории и хранителни стойности
361kcal
на 100 г
16,8г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
361 kcal
за 100 г
3,61 kcal на грам
Протеин 19% Въглехидрати 0% Мазнини 81%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
16,8 г
67 kcal
Въглехидрати
0,7 г
3 kcal
- Фибри
- 0,1 г
- Захари
- 0,2 г
Мазнини
32,5 г
292 kcal
- Наситени
- 22,5 г
- Мононенаситени
- 7,8 г
- Полиненаситени
- 0,8 г
Витамини
Витамин A
226 µg
Витамин B6
0,07 mg
Витамин B12
0,7 µg
Фолат
47 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин K
2,4 µg
Минерали
Натрий
850 mg
Сол
1,87 г
Калий
129 mg
Калций
391 mg
Магнезий
17 mg
Фосфор
320 mg
Желязо
0,0 mg
Цинк
2,5 mg
Селен
16,1 µg
Още
Холестерол
91 mg
Вода
48 г
Подобни храни
- Бурата259 kcal
- Бъркани яйца149 kcal
- Гръцко кисело мляко с ягоди, обезмаслено83 kcal
- Гръцко кисело мляко, обезмаслено61 kcal
- Гръцко кисело мляко, пълномаслено95 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.