Ciqual Нисковъглехидратно
Рататуй калории и хранителни стойности
57kcal
на 100 г
1,2г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
57 kcal
за 100 г
0,57 kcal на грам
Протеин 9% Въглехидрати 38% Мазнини 53%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
1,2 г
5 kcal
Въглехидрати
5,0 г
20 kcal
- Фибри
- 2,0 г
- Захари
- 3,9 г
Мазнини
3,1 г
28 kcal
- Наситени
- 0,5 г
- Мононенаситени
- 2,2 г
- Полиненаситени
- 0,5 г
Витамини
Витамин A
41 µg
Витамин B6
0,04 mg
Фолат
18 µg
Витамин C
25,2 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин E
1,6 mg
Минерали
Натрий
369 mg
Сол
0,94 г
Калий
295 mg
Калций
16 mg
Магнезий
19 mg
Фосфор
22 mg
Желязо
0,4 mg
Цинк
0,2 mg
Селен
0,0 µg
Още
Холестерол
0 mg
Вода
88 г
Подобни храни
- Боб в доматен сос, консерва81 kcal
- Бутер с шунка и сирене278 kcal
- Бутер със сирене302 kcal
- Гаспачо40 kcal
- Гръцка салата с дресинг82 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.