Ciqual

Пица със салам калории и хранителни стойности

236kcal

на 100 г

9,9г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

236 kcal

за 100 г

2,36 kcal на грам

Протеин 17% Въглехидрати 43% Мазнини 40%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

9,9 г

40 kcal

Въглехидрати

24,7 г

99 kcal

Фибри
2,1 г
Захари
3,6 г

Мазнини

10,4 г

94 kcal

Наситени
4,2 г
Мононенаситени
4,3 г
Полиненаситени
1,3 г

Минерали

Натрий

608 mg

Сол

1,32 г

Калций

135 mg

Още

Холестерол

5 mg

Вода

44 г

Източник

Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас

Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.

Начало Блог Тренировки Хранене Профил