Ciqual
Крем карамел калории и хранителни стойности
155kcal
на 100 г
4,8г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
155 kcal
за 100 г
1,55 kcal на грам
Протеин 12% Въглехидрати 55% Мазнини 33%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
4,8 г
19 kcal
Въглехидрати
21,0 г
84 kcal
- Фибри
- 0,3 г
- Захари
- 19,3 г
Мазнини
5,7 г
52 kcal
- Наситени
- 3,5 г
- Мононенаситени
- 0,8 г
- Полиненаситени
- 0,1 г
Витамини
Витамин A
38 µg
Витамин B6
0,03 mg
Витамин B12
0,3 µg
Фолат
8 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,1 µg
Витамин E
0,2 mg
Минерали
Натрий
57 mg
Сол
0,15 г
Калий
150 mg
Калций
85 mg
Магнезий
13 mg
Фосфор
77 mg
Желязо
0,3 mg
Цинк
0,3 mg
Селен
0,0 µg
Още
Холестерол
12 mg
Вода
69 г
Подобни храни
- Крем брюле269 kcal
- Бурата259 kcal
- Бъркани яйца149 kcal
- Гръцко кисело мляко с ягоди, обезмаслено83 kcal
- Гръцко кисело мляко, обезмаслено61 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.