USDA НисковъглехидратноНискомаслено
Краставица, с кората калории и хранителни стойности
14kcal
на 100 г
0,6г
протеин на 100 г
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
14 kcal
за 100 г
0,14 kcal на грам
Протеин 16% Въглехидрати 74% Мазнини 10%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
0,6 г
3 kcal
Въглехидрати
3,0 г
12 kcal
Мазнини
0,2 г
2 kcal
Витамини
Витамин K
24,0 µg
Минерали
Натрий
2 mg
Калий
170 mg
Калций
16 mg
Магнезий
10 mg
Фосфор
23 mg
Желязо
0,0 mg
Цинк
0,2 mg
Още
Вода
96 г
Подобни храни
- Краставица, обелена10 kcal
- Аспержи, зелени24 kcal
- Бок чой17 kcal
- Брашно от маниока359 kcal
- Броколи, варени35 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)