USDA Нискомаслено
Грозде калории и хранителни стойности
69kcal
на 100 г
104kcal
в 1 чаша (151 г)
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
104 kcal
за 1 × 1 чаша (151 г)
0,69 kcal на грам
Протеин 4% Въглехидрати 94% Мазнини 2%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
1,1 г
4 kcal
Въглехидрати
27,3 г
109 kcal
- Фибри
- 1,4 г
- Захари
- 23,4 г
Мазнини
0,2 г
2 kcal
- Наситени
- 0,1 г
- Мононенаситени
- 0,0 г
- Полиненаситени
- 0,1 г
- Трансмазнини
- 0,0 г
Витамини
Витамин A
5 µg
Витамин B6
0,14 mg
Витамин B12
0,0 µg
Фолат
3 µg
Витамин C
4,8 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин E
0,3 mg
Витамин K
22,0 µg
Минерали
Натрий
3 mg
Калий
288 mg
Калций
15 mg
Магнезий
11 mg
Фосфор
30 mg
Желязо
0,5 mg
Цинк
0,1 mg
Селен
0,2 µg
Още
Холестерол
0 mg
Кофеин
0 mg
Вода
122 г
Подобни храни
- Грозде, зелено, без семки72 kcal
- Грозде, червено, без семки77 kcal
- Авокадо160 kcal
- Авокадо Хас206 kcal
- Ананас54 kcal
Източник
USDA FoodData Central (SR Legacy)