USDA Високо протеиново
Фъстъчено масло калории и хранителни стойности
589kcal
на 100 г
24г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
589 kcal
за 100 г
5,89 kcal на грам
Протеин 15% Въглехидрати 15% Мазнини 70%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
24,0 г
96 kcal
Въглехидрати
22,7 г
91 kcal
- Фибри
- 6,3 г
Мазнини
49,4 г
445 kcal
- Наситени
- 8,4 г
- Мононенаситени
- 30,7 г
- Полиненаситени
- 9,8 г
Витамини
Витамин B6
0,38 mg
Фолат
97 µg
Витамин E
5,4 mg
Витамин K
0,0 µg
Минерали
Натрий
221 mg
Калий
654 mg
Калций
50 mg
Магнезий
193 mg
Фосфор
393 mg
Желязо
1,9 mg
Цинк
3,1 mg
Селен
20,2 µg
Още
Вода
1 г
Подобни храни
- Боб пинто, консерва, отцеден114 kcal
- Боб черно око, консерва, отцеден113 kcal
- Боб черно око, сух346 kcal
- Бял боб (нейви), консерва, отцеден116 kcal
- Бял боб канелини, консерва, отцеден112 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)