Ciqual
Чили кон карне калории и хранителни стойности
118kcal
на 100 г
7,1г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
118 kcal
за 100 г
1,18 kcal на грам
Протеин 26% Въглехидрати 47% Мазнини 27%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
7,1 г
29 kcal
Въглехидрати
13,0 г
52 kcal
- Фибри
- 3,6 г
- Захари
- 2,6 г
Мазнини
3,4 г
30 kcal
- Наситени
- 1,1 г
- Мононенаситени
- 1,4 г
- Полиненаситени
- 0,4 г
Витамини
Витамин A
20 µg
Витамин B6
0,15 mg
Витамин B12
0,3 µg
Фолат
44 µg
Витамин C
2,2 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин E
0,9 mg
Витамин K
4,6 µg
Минерали
Натрий
371 mg
Сол
0,93 г
Калий
282 mg
Калций
33 mg
Магнезий
27 mg
Фосфор
78 mg
Желязо
1,6 mg
Цинк
1,2 mg
Още
Холестерол
15 mg
Вода
74 г
Подобни храни
- Боб в доматен сос, консерва81 kcal
- Бутер с шунка и сирене278 kcal
- Бутер със сирене302 kcal
- Гаспачо40 kcal
- Гръцка салата с дресинг82 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.