USDA Нискомаслено
Бял ориз, дългозърнест калории и хранителни стойности
370kcal
на 100 г
7г
протеин на 100 г
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
370 kcal
за 100 г
3,70 kcal на грам
Протеин 8% Въглехидрати 89% Мазнини 3%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
7,0 г
28 kcal
Въглехидрати
80,3 г
321 kcal
- Фибри
- 0,1 г
Мазнини
1,0 г
9 kcal
Витамини
Витамин B6
0,06 mg
Минерали
Натрий
0 mg
Калий
82 mg
Калций
4 mg
Магнезий
26 mg
Фосфор
108 mg
Желязо
0,1 mg
Цинк
1,4 mg
Селен
6,6 µg
Още
Вода
11 г
Подобни храни
- Бял ориз, варен130 kcal
- Бял хляб266 kcal
- Бисквити с овесени ядки и стафиди430 kcal
- Бисквити с шоколадов чипс492 kcal
- Брашно за сладкиши358 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)