USDA
Бразилски орех калории и хранителни стойности
621kcal
на 100 г
15г
протеин на 100 г
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
621 kcal
за 100 г
6,21 kcal на грам
Протеин 9% Въглехидрати 13% Мазнини 78%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
15,0 г
60 kcal
Въглехидрати
21,6 г
86 kcal
- Фибри
- 6,0 г
Мазнини
57,4 г
517 kcal
Минерали
Натрий
0 mg
Калий
592 mg
Калций
168 mg
Магнезий
351 mg
Фосфор
707 mg
Желязо
2,5 mg
Цинк
3,8 mg
Селен
280,0 µg
Още
Вода
2 г
Подобни храни
- Бадеми579 kcal
- Бадеми, печени, солени620 kcal
- Бадеми, сурови584 kcal
- Бадемово брашно578 kcal
- Бадемово масло (тахан)603 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)