USDA
Топено сирене, с витамин D калории и хранителни стойности
366kcal
на 100 г
18г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
366 kcal
за 100 г
3,66 kcal на грам
Протеин 20% Въглехидрати 5% Мазнини 75%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
18,0 г
72 kcal
Въглехидрати
5,3 г
21 kcal
- Захари
- 2,6 г
Мазнини
30,6 г
275 kcal
- Наситени
- 18,1 г
- Мононенаситени
- 7,3 г
- Полиненаситени
- 1,1 г
- Трансмазнини
- 1,1 г
Витамини
Витамин A
300 µg
Витамин B6
0,06 mg
Витамин B12
1,4 µg
Витамин D
7,5 µg
Витамин E
0,8 mg
Витамин K
3,2 µg
Минерали
Натрий
1 660 mg
Калий
149 mg
Калций
866 mg
Магнезий
25 mg
Фосфор
540 mg
Желязо
0,5 mg
Цинк
2,4 mg
Селен
20,4 µg
Още
Холестерол
98 mg
Вода
40 г
Подобни храни
- Топено сирене на филийки308 kcal
- Топено сирене, американско375 kcal
- Топено сирене, триъгълничета238 kcal
- Бурата259 kcal
- Бъркани яйца149 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)