USDA

Солени бисквити (крекери) калории и хранителни стойности

510kcal

на 100 г

16kcal

в 1 крекер (3 г)

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

16 kcal

за 1 × 1 крекер (3 г)

5,10 kcal на грам

Протеин 5% Въглехидрати 48% Мазнини 47%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

0,2 г

1 kcal

Въглехидрати

2,0 г

8 kcal

Фибри
0,1 г
Захари
0,3 г

Мазнини

0,8 г

8 kcal

Наситени
0,2 г
Мононенаситени
0,2 г
Полиненаситени
0,4 г
Трансмазнини
0,0 г

Витамини

Витамин A

0 µg

Витамин B6

0,00 mg

Витамин B12

0,0 µg

Фолат

3 µg

Витамин C

0,0 mg

Витамин D

0,0 µg

Витамин E

0,1 mg

Витамин K

2,2 µg

Минерали

Натрий

23 mg

Калий

4 mg

Калций

4 mg

Магнезий

1 mg

Фосфор

8 mg

Желязо

0,1 mg

Цинк

0,0 mg

Селен

0,2 µg

Още

Холестерол

0 mg

Кофеин

0 mg

Вода

0 г

Начало Блог Тренировки Хранене Профил