Ciqual Нисковъглехидратно
Салата цезар калории и хранителни стойности
151kcal
на 100 г
8,1г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
151 kcal
за 100 г
1,51 kcal на грам
Протеин 23% Въглехидрати 14% Мазнини 63%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
8,1 г
33 kcal
Въглехидрати
4,9 г
20 kcal
- Фибри
- 2,0 г
- Захари
- 1,7 г
Мазнини
10,0 г
90 kcal
- Наситени
- 2,4 г
- Мононенаситени
- 5,0 г
- Полиненаситени
- 2,1 г
Витамини
Витамин A
80 µg
Витамин B6
0,09 mg
Витамин B12
0,5 µg
Фолат
29 µg
Витамин C
1,1 mg
Витамин D
0,0 µg
Витамин K
32,0 µg
Минерали
Натрий
301 mg
Сол
0,75 г
Калий
300 mg
Калций
100 mg
Магнезий
19 mg
Фосфор
150 mg
Желязо
0,5 mg
Цинк
0,7 mg
Селен
0,0 µg
Още
Холестерол
41 mg
Вода
72 г
Подобни храни
- Салата коулслоу105 kcal
- Салата от зеленчуци с майонеза129 kcal
- Салата от краставици със сметанов сос78 kcal
- Салата от цвекло59 kcal
- Боб в доматен сос, консерва81 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.