USDA Нискомаслено
Ръжено брашно калории и хранителни стойности
351kcal
на 100 г
8,4г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
351 kcal
за 100 г
3,51 kcal на грам
Протеин 9% Въглехидрати 86% Мазнини 5%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
8,4 г
34 kcal
Въглехидрати
77,2 г
309 kcal
- Фибри
- 13,7 г
Мазнини
1,9 г
17 kcal
Витамини
Витамин B6
0,16 mg
Минерали
Натрий
0 mg
Калий
434 mg
Калций
32 mg
Магнезий
95 mg
Фосфор
280 mg
Желязо
2,5 mg
Цинк
2,3 mg
Селен
16,6 µg
Още
Вода
11 г
Подобни храни
- Бисквити с овесени ядки и стафиди430 kcal
- Бисквити с шоколадов чипс492 kcal
- Брашно за сладкиши358 kcal
- Брашно от амарант378 kcal
- Брашно от елда334 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)