USDA Нискомаслено
Грис, едър калории и хранителни стойности
365kcal
на 100 г
11,7г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
365 kcal
за 100 г
3,65 kcal на грам
Протеин 13% Въглехидрати 83% Мазнини 4%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
11,7 г
47 kcal
Въглехидрати
73,8 г
295 kcal
- Фибри
- 3,2 г
Мазнини
1,6 г
14 kcal
Витамини
Витамин B6
0,08 mg
Фолат
168 µg
Минерали
Натрий
0 mg
Калий
174 mg
Калций
17 mg
Магнезий
35 mg
Фосфор
130 mg
Желязо
1,6 mg
Цинк
0,9 mg
Селен
29,8 µg
Още
Вода
12 г
Подобни храни
- Грис, фин366 kcal
- Бисквити с овесени ядки и стафиди430 kcal
- Бисквити с шоколадов чипс492 kcal
- Брашно за сладкиши358 kcal
- Брашно от амарант378 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)