USDA
Черен ориз калории и хранителни стойности
361kcal
на 100 г
7,6г
протеин на 100 г
сурово
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
361 kcal
за 100 г
3,61 kcal на грам
Протеин 8% Въглехидрати 84% Мазнини 8%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
7,6 г
30 kcal
Въглехидрати
77,2 г
309 kcal
- Фибри
- 4,2 г
Мазнини
3,4 г
31 kcal
Витамини
Витамин B6
0,20 mg
Минерали
Натрий
0 mg
Калий
256 mg
Калций
14 mg
Магнезий
113 mg
Фосфор
307 mg
Желязо
1,1 mg
Цинк
1,7 mg
Още
Вода
10 г
Подобни храни
- Бисквити с овесени ядки и стафиди430 kcal
- Бисквити с шоколадов чипс492 kcal
- Брашно за сладкиши358 kcal
- Брашно от амарант378 kcal
- Брашно от елда334 kcal
Източник
USDA FoodData Central (Foundation)