Ciqual Нисковъглехидратно

Кисело мляко, гръцко калории и хранителни стойности

103kcal

на 100 г

3г

протеин на 100 г

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

103 kcal

за 100 г

1,03 kcal на грам

Протеин 12% Въглехидрати 15% Мазнини 73%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

3,0 г

12 kcal

Въглехидрати

3,7 г

15 kcal

Фибри
0,1 г
Захари
3,1 г

Мазнини

8,2 г

73 kcal

Наситени
5,3 г
Мононенаситени
1,6 г
Полиненаситени
0,2 г

Витамини

Витамин B6

0,03 mg

Витамин B12

0,1 µg

Витамин C

0,0 mg

Витамин D

0,0 µg

Минерали

Натрий

32 mg

Сол

0,08 г

Калий

143 mg

Калций

116 mg

Магнезий

10 mg

Фосфор

83 mg

Желязо

0,0 mg

Цинк

0,0 mg

Селен

0,0 µg

Още

Холестерол

14 mg

Вода

84 г

Източник

Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас

Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.

Начало Блог Тренировки Хранене Профил