USDA Високо протеиновоНисковъглехидратно
Салам калории и хранителни стойности
336kcal
на 100 г
41kcal
в 1 филия (12 г)
варено
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
41 kcal
за 1 × 1 филия (12 г)
3,36 kcal на грам
Протеин 26% Въглехидрати 3% Мазнини 71%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
2,7 г
11 kcal
Въглехидрати
0,3 г
1 kcal
- Фибри
- 0,0 г
- Захари
- 0,1 г
Мазнини
3,2 г
29 kcal
- Наситени
- 1,1 г
- Мононенаситени
- 1,4 г
- Полиненаситени
- 0,3 г
- Трансмазнини
- 0,1 г
Витамини
Витамин A
0 µg
Витамин B6
0,06 mg
Витамин B12
0,2 µg
Фолат
0 µg
Витамин C
0,0 mg
Витамин D
0,1 µg
Витамин E
0,0 mg
Витамин K
0,4 µg
Минерали
Натрий
214 mg
Калий
39 mg
Калций
2 mg
Магнезий
2 mg
Фосфор
23 mg
Желязо
0,2 mg
Цинк
0,4 mg
Селен
3,8 µg
Още
Холестерол
11 mg
Кофеин
0 mg
Вода
6 г
Подобни храни
- Агнешка кайма, на скара283 kcal
- Агнешка кайма, сурова242 kcal
- Агнешко бутче, печено258 kcal
- Бекон на кубчета, пушен, суров272 kcal
- Бекон, пържен500 kcal
Източник
USDA FoodData Central (SR Legacy)