Ciqual Високо протеиновоНисковъглехидратно

Корнед биф калории и хранителни стойности

191kcal

на 100 г

23,2г

протеин на 100 г

консерва

· Пробна - пази се на телефона ви

Енергия

191 kcal

за 100 г

1,91 kcal на грам

Протеин 49% Въглехидрати 0% Мазнини 51%

Дял от калориите, които носят макронутриентите.

Протеин

23,2 г

93 kcal

Въглехидрати

0,0 г

0 kcal

Фибри
0,0 г
Захари
0,0 г

Мазнини

10,9 г

98 kcal

Наситени
4,5 г
Мононенаситени
5,9 г
Полиненаситени
0,5 г

Витамини

Витамин A

0 µg

Витамин B6

0,13 mg

Витамин B12

1,6 µg

Фолат

9 µg

Витамин C

0,0 mg

Витамин D

0,2 µg

Витамин K

1,6 µg

Минерали

Натрий

1 120 mg

Сол

2,80 г

Калий

244 mg

Калций

14 mg

Магнезий

14 mg

Фосфор

111 mg

Желязо

2,2 mg

Цинк

3,6 mg

Още

Холестерол

76 mg

Вода

63 г

Източник

Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас

Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.

Начало Блог Тренировки Хранене Профил