Ciqual Високо протеиновоНисковъглехидратно
Хамон серано калории и хранителни стойности
235kcal
на 100 г
30,4г
протеин на 100 г
· Пробна - пази се на телефона ви
Енергия
235 kcal
за 100 г
2,35 kcal на грам
Протеин 52% Въглехидрати 1% Мазнини 47%
Дял от калориите, които носят макронутриентите.
Протеин
30,4 г
122 kcal
Въглехидрати
0,8 г
3 kcal
- Фибри
- 0,0 г
- Захари
- 0,4 г
Мазнини
12,3 г
111 kcal
- Наситени
- 5,2 г
- Мононенаситени
- 5,8 г
- Полиненаситени
- 1,4 г
Минерали
Натрий
1 990 mg
Сол
5,02 г
Още
Вода
54 г
Подобни храни
- Агнешка кайма, на скара283 kcal
- Агнешка кайма, сурова242 kcal
- Агнешко бутче, печено258 kcal
- Бекон на кубчета, пушен, суров272 kcal
- Бекон, пържен500 kcal
Източник
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual - името е преведено от нас
Данни: таблица Ciqual на ANSES, лиценз Etalab 2.0. Стойностите са средни за храната във Франция; рецептата у нас може да се различава.